top of page
Pilates
A Casa Anna também é movimento e nossas clientes contam com uma equipe especializada para momentos de equilíbrio.
O pilates estimula o uso da mente para controlar o corpo e é um método de treinamento que pode ser realizado por pessoas de todas as idades. Além disso, melhora a energia respiratória, a mobilidade do corpo e proporciona ganho de força. Uma opção para quem precisa se movimentar de forma consciente, respeitando os limites do seu corpo e buscando um estilo de vida mais saudável.
A sala de pilates é o coração da Casa, em área totalmente energizada, repleta de boas vibrações e cercada de verde.
bottom of page